În prezent, din ce în ce mai mulți oameni poartă ochelari. Unii au nevoie de ei pentru a vedea mai bine, alții pentru a-și proteja ochii atunci când lucrează ore întregi în fața calculatorului. Deși pot părea asemănători la exterior, ochelarii de vedere și ochelarii pentru calculator au funcții și caracteristici diferite. Înțelegerea acestor diferențe este esențială pentru alegerea corectă și pentru menținerea sănătății ochilor pe termen lung.
Ce sunt ochelarii de vedere?
Ochelarii de vedere sunt dispozitive medicale utilizate pentru corectarea problemelor de refracție ale ochilor, adică acele situații în care imaginea nu se formează corect pe retină. Cele mai frecvente afecțiuni care necesită purtarea ochelarilor de vedere sunt:
Miopia – dificultate în a vedea clar la distanță;
Hipermetropia – dificultate în a vedea clar la apropiere;
Astigmatismul – vedere distorsionată sau neclară din cauza formei neregulate a corneei;
Prezbiopia – pierderea treptată a capacității de a vedea clar la aproape, în special după vârsta de 40 de ani.
Ochelarii de vedere sunt realizați pe bază de rețetă emisă de un medic oftalmolog sau optometrist, după un consult complet. Lentilele pot avea dioptrii diferite pentru fiecare ochi și pot include corecții suplimentare, cum ar fi cilindri pentru astigmatism sau lentile progresive pentru vederea la mai multe distanțe.
Scopul principal al acestor ochelari este de a restabili claritatea vederii și de a preveni suprasolicitarea ochilor cauzată de încercarea de a compensa problemele de refracție.
Ce sunt ochelarii pentru calculator?
Ochelarii pentru calculator, cunoscuți și ca ochelari cu filtru pentru lumină albastră sau ochelari anti-blue light, sunt creați special pentru a proteja ochii în timpul expunerii la ecrane digitale.
Toate dispozitivele electronice (telefoane, laptopuri, tablete, televizoare) emit lumină albastră, un tip de lumină artificială cu energie mare care, în timp, poate afecta negativ sănătatea oculară. Expunerea prelungită la ecrane poate duce la apariția așa-numitului sindrom de oboseală digitală (Computer Vision Syndrome), care se manifestă prin:
- ochi obosiți sau iritați;
- uscăciune oculară;
- vedere încețoșată temporar;
- dureri de cap;
- dificultăți de concentrare;
- tulburări de somn (prin afectarea secreției de melatonină).
Acești ochelari pot fi:
- fără dioptrii – pentru persoane care nu au nevoie de corecție vizuală, dar doresc să-și protejeze ochii;
- cu dioptrii – combinați cu lentile de vedere, pentru cei care au probleme de refracție și folosesc mult calculatorul.
Ce fac ochelarii pentru calculator:
- Blochează sau filtrează lumina albastră artificială emisă de ecrane (telefon, laptop, tabletă);
- Reduc oboseala oculară cauzată de expunerea prelungită la ecrane;
- Diminuează riscul de uscăciune oculară, iritații și dureri de cap;
- Pot preveni tulburările de somn, cauzate de lumina albastră în exces, mai ales seara.
Când ar trebui să alegi ochelari pentru calculator?
Ochelarii pentru calculator sunt recomandați dacă:
- petreci mai mult de 2-3 ore pe zi în fața unui ecran;
- simți frecvent oboseală oculară, dureri de cap sau vedere neclară după muncă la calculator;
- ai tulburări de somn, mai ales dacă folosești telefonul seara târziu;
- lucrezi în medii cu iluminat artificial puternic.
Pentru a face alegerea corectă, este recomandat să consulți un medic oftalmolog. Un consult complet îți va arăta dacă ai nevoie de corecție vizuală, iar în funcție de stilul tău de viață, specialistul îți poate recomanda lentilele potrivite – cu sau fără filtru pentru lumină albastră.
Ai grijă de sănătatea ochilor tăi!
Programează un consult oftalmologic complet și află ce tip de ochelari ți se potrivesc, sună-ne la numărul 078 078 858.