Sindromul de ochi uscat este o afecțiune oftalmologică frecventă, caracterizată prin producția insuficientă de lacrimi sau prin evaporarea excesivă a acestora. Această problemă poate provoca un disconfort ocular semnificativ și poate afecta calitatea vieții. Lacrimile joacă un rol esențial în menținerea sănătății ochilor: lubrifiază suprafața oculară, protejează împotriva infecțiilor și contribuie la o vedere clară.
Cauzele ochiului uscat
- Utilizarea excesivă a ecranelor – expunerea îndelungată la computer, telefon sau tabletă reduce frecvența clipitului, ceea ce duce la evaporarea lacrimilor.
- Lentile de contact purtate necorespunzător – pot irita suprafața oculară și agrava uscăciunea.
- Afecțiuni sistemice – boli autoimune precum artrita reumatoidă, lupusul, sindromul Sjögren sau disfuncțiile tiroidiene pot influența producția lacrimală.
- Anumite medicamente – antihistaminicele, antidepresivele, decongestionantele sau contraceptivele orale pot contribui la uscarea ochilor.
- Vârsta înaintată – odată cu înaintarea în vârstă, glandele lacrimale devin mai puțin eficiente.
- Factori de mediu – expunerea la vânt, fum, praf sau aer uscat (inclusiv din încăperi climatizate) poate agrava simptomele.
- Alți factori – fumatul, consumul redus de lichide, expunerea la substanțe chimice sau traumatismele oculare pot declanșa sindromul.
Simptomele ochiului uscat
- Senzație de uscăciune sau de corp străin („nisip în ochi”)
- Roșeață oculară
- Arsuri sau înțepături
- Vedere încețoșată, în special spre seară
- Oboseală oculară
- Disconfort la purtarea lentilelor de contact
- Lăcrimare excesivă (ca reacție de protecție)
- Presiune sau durere în zona ochilor
Cum se stabilește diagnosticul?
- Evaluarea simptomelor – medicul va analiza disconfortul resimțit, durata și frecvența acestuia.
- Anamneza medicală – este important istoricul pacientului și medicația utilizată.
- Examen oftalmologic complet – se evaluează starea pleoapelor, a corneei, a stratului protector de lacrimi și a glandelor lacrimale.
Teste speciale:
Testul Schirmer – pentru măsurarea cantității de lacrimi;
Test cu colorant – pentru evaluarea calității stratului de lacrimi de pe suprafața ochiului;
Examinarea glandelor Meibomian – care pot fi înfundate sau disfuncționale.
Opțiuni moderne de tratament
- Lacrimi artificiale (picături/unguente) – hidratează suprafața ochilor și reduc disconfortul.
- Blocarea canalelor lacrimale – se folosesc mici dopuri din silicon care previn scurgerea lacrimilor și mențin umiditatea.
- Medicamente antiinflamatoare – pot fi prescrise în cazuri cronice pentru a reduce inflamația.
- Terapie termică și masaj palpebral – căldura aplicată pe pleoape ajută la deblocarea glandelor care produc un strat protector pentru lacrimi. Masajul ușor al pleoapelor îmbunătățește funcționarea acestor glande și reduce uscăciunea ochilor.
- Modificări în stilul de viață – pauze regulate în fața ecranelor, renunțarea la fumat, folosirea ochelarilor de protecție, hidratare adecvată.
Cum puteți preveni sindromul de ochi uscat?
- Evitați expunerea îndelungată la aer uscat sau condiționat.
- Protejați ochii cu ochelari atunci când sunteți în vânt sau praf.
- Clipiți mai des și luați pauze când folosiți ecrane digitale.
- Consumați suficientă apă pe parcursul zilei.
- Consultați periodic medicul oftalmolog pentru evaluare preventivă.
Dacă aveți simptome de ochi uscat, nu le ignorați. Consultați un oftalmolog pentru un diagnostic corect și tratamente personalizate care vă pot reda confortul zilnic.
Pentru o evaluare completă, programați-vă o consultație în clinica noastră la numărul 078 078 858.